Rund um die Geburt

Hebamme Christel Dräger


Dienstlich: 0171 / 49 84 81 5
Privat: 034 45 / 2694291



FAMILIE WERDEN ist eine besonders intensive und erlebnisreiche Zeit. Sie ist eine der größten Übergangssituationen im Leben von Frau und Mann. Erfahrene, kompetente Kursleiterinnen begleiten den körperlichen und seelischen Prozess, damit sie Schwangerschaft, Geburt und den Start in das Familienleben so positiv wie möglich erleben. In der Familienbildungsstätte finden (werdende) Mütter und Väter dazu verschiedene Angebote unter einem Dach. Wir würden uns freuen, Sie in der Familienbildungsstätte begrüßen zu dürfen und wünschen Ihnen einen gelassenen und guten Start in das  „FAMILIE WERDEN und SEIN " !

Hebammensprechstunde mit Stillberatung
- Krankenkassenleistung -
Schwangerschaft, Geburt, Mutterschaft und Elternwerden sind einschneidende Ereignisse im Leben einer Frau und des Partners. Die Vorfreude auf das Kind vermischt sich ab und zu mit Unsicherheit oder Zweifel  und es tauchen viele Fragen auf. Unsere erfahrenen Hebammen bieten Ihnen die Gelegenheit, in einem individuellen Gespräch noch offene Fragen zum Mutterpass, zu Vorsorgeuntersuchungen, zu „Alltagsbeschwerden“ in der Schwangerschaft und zur Geburt zu besprechen.
Wenn das Baby dann da ist, gibt es viele Fragen. In der Stillberatung erhalten Sie Hilfe zum Stillen, Ernährung, Schlafverhalten und der Entwicklung des Kindes, wie auch zum Hineinfinden in die neue Lebenssituation.      
Eine Terminabsprache ist  für dieses Angebot notwendig.


Geburtsvorbereitung
Schwangerschaft und Geburt bringen körperliche und psychische Veränderungen mit sich. In dieser Zeit ist es hilfreich, sich mit anderen, die in derselben Situation sind, auszutauschen. In unseren Kursen erfahren Sie eine ganzheitliche Begleitung während der Schwangerschaft und erhalten umfassende Informationen über die Geburt und die Zeit danach. Der Kurs soll das Vertrauen in die eigenen Kräfte  stärken, Schwangerschaft, Geburt und den Start ins Eltern-Werden gut vorbereitet zu erleben und zu genießen. Zum Kursinhalt gehören: Körperübungen, geburtserleichternde Atem- und Entspannungsübungen, Massagen
· Information über Schwangerschaft, Geburtsvorgang, Gebärpositionen, Stillen und Wochenbett,  Umgang mit Ängsten und Schmerz
· Unterstützung und Anregung für den Partner oder eine andere Begleitperson, wie er/ sie hilfreich während Schwangerschaft und Geburt begleiten kann
Der empfohlene Kursbeginn liegt zwischen der   24.  und 30. Woche. Die  Kosten für die Schwangere werden i. d. R. von der Krankenkasse übernommen.  Der Partner zahlt eine Gebühr.

Säuglingspflege -  Leben mit dem Neugeborenen
 - integriert in den Geburtsvorbereitungskurs -
Gemeinsam mit anderen Müttern und Vätern bereiten Sie sich auf ein Leben mit dem Neugeborenen vor.
Rückbildungsgymnastik
Ziel des Kurses ist der Wiederaufbau der Beckenboden - und Bauchmuskulatur, die Stabilisierung der Wirbelsäule,  die Förderung der Beweglichkeit und Ausgeglichenheit nach der Entbindung. Der Kurs bietet auch die Möglichkeit zum Austausch und Informationen zu Problemen und Fragen, die in der ersten Zeit mit Kind neu auftauchen.
Empfohlener Kursbeginn:  8 Wo. nach der Geburt
Die Gebühr wird von der Krankenkasse getragen.
Kinderbetreuung: Eigenanteil 10,- €
Ganzkörperkräftigung „Multi Fit“
Zu diesem Kurs sind Frauen nach der Rückbildung eingeladen sowie andere Interessierte, die für den Aufbau ihrer Muskulatur regelmäßig etwas tun möchten. Das Angebot ist als Krankenkassenkurs möglich. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach. Kinderbetreuung iwird angeboten. Der Kurs wird von einer Physiotherapeutin geleitet.
Babymassage
Eltern erfahren in diesem Kurs, wie sie das Urbedürfnis ihres Säuglings nach Wärme, Zärtlichkeit und Berührung stillen können. Sie erlernen wie das Kind gestreichelt und massiert werden kann, damit es sich entspannt, geborgen und wohl fühlt. Babymassage hilft bei Blähungen, Unruhe und Verspannungen. Gleichzeitig werden die inneren Organe sowie der Kreislauf angeregt.
Empfohlenes Alter des Babys:  5. - 16. Woche  
 Termine:

Geburtsvorbereitung                - Hebammenleistung-            
Kursleitung:  Christel Dräger, Hebamme      Kurs Nr. 8249
Kursbeginn: 16.04.2018, um 18.30 Uhr, mit/ ohne Partner
Die Kosten für die Schwangere übernimmt i.d.R. die Krankenkasse. Der teilnehmende Partner zahlt eine Gebühr.

Rückbildungsgymnastik      -Hebammenleistung-
Kursleitung:  Christel Dräger, Hebamme      Kurs Nr. 8250
Kinderbetreuung: Eigenanteil 10,- €
Kursbeginn:  23.04.2018,  11.00 Uhr   10 Kurseinheiten 
Die Kosten übernimmt i.d.R. die Krankenkasse.

Hebammensprechstunde und Stillberatung
donnerstags ab 19.04.2018 von 10.00 - 11.00 Uhr
mit Versichertenkarte und vorheriger Anmeldung unter 03445-2694291 bei Christel Dräger oder 03445-201576 in der Familienbildungsstätte

Yoga für Schwangere             Kurs Nr. 8251
Kursbeginn: 25.04.2018 um 16.30 Uhr
Kursgebühr: 40,- € für 5 Kurstermine á 90 Minuten
Kursleitung: Claudia Berger, Yoga-Lehrerin

Ganzkörperkräftigung  „Multi Fit“        Kurs Nr. 8246
für Mütter nach der Rückbildung gut geeignet     10 x     
Kursbeginn: 09.04.2018, 09.45 Uhr, mit Kinderbetreuung
Kursleitung: Kerstin Nowottnick, Physiotherapeutin
Kursgebühr: Krankenkassenkurs 80,- €, Kinderbetr.10,- €

Babymassage                                        Kurs Nr. 8220 Kursbeginn:   04.04.2018 um 11.00 Uhr
Kursgebühr:  35,- €  für  5 Termine
Kursleitung:   Christel Dräger,  Kathleen Lützkendorf

„Fit in 1. Hilfe am Kind“                             Kurs Nr. 8235  
Lebensrettende Erste-Hilfe-Maßnahmen bei Kindernotfällen am Sonnabend, 5. Mai  2018 von 9.00 bis 13.00 Uhr
- ein Angebot des DRK -       Gebühr: 13,- € pro TN




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